第五届广州市社会组织公益创投项目“关爱老人、服务老人——养老护理服务人才培养计划”第五场老年人社区健康活动指导公益讲座

2018年8月15日上午，在北京南路昊琛养老院开展了一场“老年人社区健康活动指导公益讲座——常用按摩保健穴位”。本项目是由广州市民政局资助、广州市社会组织联合会指导，广州市谷丰职业培训学校联同广东省海之珠职业培训学院共同承办的公益项目。

本次公益讲座提倡“关爱老人、服务老人” 的概念，在养老服务中心的老人当中开展养生指导，引导老人通过运动、饮食的调养、情绪的管理等不同的措施，调养老年人的脾胃，提高老年人身体免疫力。

讲座在一片欢笑声中开始了，讲座上，牟老师结合自身的工作经验，用通俗易懂的语言和动作示范为长者们讲解了并演示了峡谷、风池、足三里等常见的保健穴位，并就如何正确按压穴位以及功效作了详细介绍。老人们纷纷表示，讲座内容让人受益匪浅。

经过牟老师详细的讲解，还有现场带动，公公婆婆们都参与到现场的活动中。本次讲座的内容通俗易懂，不仅普及了一些常见按摩穴位，还增强了长者对自己身体状况的了解情况，提高了老年人关爱自己身体健康的自我保护意识，受到了在场长者的热烈欢迎。

最后，我们还给长者们送上了一批日用物品。